Un espacio seguro para trabajar en ti.
Psicología clínica presencial y online. Atención adultos, adolescentes y parejas en Málaga.
¿Cómo trabajamos?
Un proceso claro y transparente diseñado para tu bienestar desde el primer contacto.
Primera sesión de valoración gratuita
Conocernos es el primer paso. Evaluaremos tu situación sin compromiso para asegurar que soy el profesional adecuado para ti.
Plan de trabajo personalizado
Diseñaremos juntos una hoja de ruta con objetivos claros y herramientas específicas para abordar tus necesidades.
Seguimiento y evolución continua
Revisaremos tu progreso regularmente, ajustando el enfoque si es necesario, asegurando un acompañamiento cercano.
Especialidades
Áreas de intervención clínica basadas en evidencia científica, abordadas con empatía y cercanía.
Ansiedad y estrés
Herramientas prácticas para gestionar la ansiedad, ataques de pánico y el estrés crónico del día a día.
Depresión
Acompañamiento profesional para superar episodios depresivos, recuperar la motivación y el sentido vital.
Terapia de pareja
Mejora de la comunicación, resolución de conflictos y reconstrucción de la intimidad en la relación.
Autoestima
Trabajo profundo para fortalecer la confianza personal y desarrollar un autoconcepto saludable.
Duelo y pérdida
Apoyo en procesos de pérdida, facilitando la integración emocional y el avance hacia una nueva etapa.
Psicología online
Terapia con la misma eficacia desde la comodidad de tu hogar, adaptada a tus horarios y necesidades.
Dr. Pablo Ruiz
Psicólogo Clínico
Mi vocación es acompañarte en tu proceso de autoconocimiento y sanación. Entiendo la terapia como un espacio seguro y libre de juicios donde podemos explorar juntos lo que te preocupa, identificar bloqueos y desarrollar herramientas para que vivas de forma más plena y consciente.
Mi enfoque es integrador y centrado en la persona, combinando la calidez del trato humano con la rigurosidad de las terapias basadas en la evidencia.
Licenciado en Psicología
Universidad de Málaga
Máster en Terapia Cognitivo-Conductual
Especialización clínica
Preguntas Frecuentes
Resolvemos tus dudas sobre el proceso terapéutico.
¿Cuánto dura cada sesión?
Las sesiones individuales tienen una duración aproximada de 55 minutos. Las sesiones de terapia de pareja suelen extenderse a 75 minutos para garantizar tiempo suficiente para ambos.
¿La terapia online es igual de efectiva?
Numerosos estudios científicos demuestran que la psicoterapia online es tan efectiva como la presencial para la mayoría de los trastornos y problemáticas, con la ventaja añadida de la comodidad y flexibilidad de horarios.
¿Cuándo empezaré a notar resultados?
El progreso terapéutico es un proceso individual. Sin embargo, muchos pacientes reportan sentir un alivio significativo tras las primeras sesiones de evaluación al sentirse escuchados y comprendidos, y comienzan a ver cambios concretos en sus hábitos entre la 4ª y 6ª sesión.
Da el primer paso
Rellena el formulario y me pondré en contacto contigo lo antes posible para concertar tu primera sesión de valoración gratuita.
Consulta presencial
Calle Marqués de Larios, 4, Málaga
contacto@menteclara.es